お客様の声 コーチング・ビフォー&アフター
先月、お茶の間コーチングを受けた方から、嬉しい手紙を頂きました。
【ビフォー】 コーチングを受ける前は、自分が本当にしたいことがはっきりと分からず、モヤモヤ・・。妨害を受けているように感じたり・・。
【アフター】 それが、モヤモヤがスカッと晴れ、自分のやるべきことがクリアに目の前に映るように見えて、自信と希望がありました。
【その後、決めた行動は伴いましたか?】 ものすごく行動した!片づけも準備もどれもが、バンバン進みました。 *話の内容は、許可をもらって掲載しています。
コーチングというと、何かを指導されたり、
こうやるべき、と教えられたりするように感じるかもしれませんが、
本当はそれぞれ本人が、何をしたいのか?どうなりたいのか?
何を大切にしたいと考えているのか?
すでに、自分たちの心の中に持っているんですよね。
ただ、彼女が言うように、モヤモヤして分かりにくかったりする。
見えにくかったり、
こびりついて固まってしまっているものを、
お茶を飲みながら、ゆるゆるとゆるめてあげると、
ふわっと、浮き上がってくるものがあります。
一瞬、視野が広がったように感じる時があります。
選択肢が広がったり、
また逆に、一つにはっきりと絞られてきたり。
スッキリ感や、爽快感や、
また、自分の想いもよらなかった本音に、びっくりぼう然としたり!
自分なりの『しっくり来る感じ』を味わえたら、
『行動に結びつける』ことができます。
そうしたら、目標に向けて、次のステップに進みます。
でも、この最初のしっくり感なくして、
自分の目指す目標は、見つけられません。
目標にはしごをかけたつもりが、かけた場所が違ってた!
これ、けっこうありますよ。私自身もそうでした。
私の話をたくさん、目を見てじっくり聞いてくれて、時折まとめの口をはさんでくれて、自分の好きなお茶で人をなごませてくれながら・・・。私はすごく話しやすかったです。
「見えなかった自分の本当に気持ちに出会えるかもしれないよ~!」「お茶いれてくれてほっとしながら、自分の心を知る旅をする感じー!」と、ゆうさんを人にすすめます。
素直に、嬉しいです。
自分を理解してあげたら、私たちはその自分に応えたくなります。
それが自然の流れですね。
だから、自分を理解するために、少し人の力を借りるだけのこと。
この、しっくり感を味わいたいなら、まずはお茶の間コーチングへ。
自分で判断できるようになりたい方は、
セルフケアの要素も入った、お茶の間コミュニケーション講座へどうぞ。